正道教育

孩子情绪失控怎么处理,你有没有做对呢!

今天跟各位分享这个主题呢,就叫孩子情绪失控是因为父母做错了这件事儿。

很多父母都在后台给我们留言,说她的孩子也经常容易情绪失控,而且脾气非常暴躁请问怎么办?

很长一段时间以来,作为父母,我们一直被灌输这样的教育理念:如果我们的孩子表现不好,我们就需要和他们好好地、耐心地沟通但是很多妈妈实践下来啊,发现好好沟通真的太难了,因为孩子总有100个理由让你火冒三丈,好好沟通每次都演变成了,争辩甚至是狡辩。

通过一个场景,我们看到双方情绪如何爆发,相信你可以从这个场景中找到很多共鸣。8岁的明明走进厨房,告诉正在做饭的妈妈,我要下楼陪孩子们玩一会儿,然后回来。妈妈说我们现在不能做。我们很快就会吃完晚饭了。晚饭后你会去的。明明说不,我现在就想去,我要跟他们比赛滑板车,这会他们都在,我为什么现在不能去啊。妈妈说看,我不是这么说的吗?晚餐马上就好,你得走了。明明说我现在就要去,妈妈说不行现在不行,这时候明明也开始烦了,你没有资格命令我。我妈妈开始不高兴了我可以,我是你妈妈我说了算,不是你。我开始失控了,晚饭前我会回来的。母亲狠狠地瞪着明明,越来越生气。别跟我说这件事。上次你下楼的时候,我不得不放下厨子,整个牢房都在找你,最后一个排骨被烧了,这是你做的好事。听了这话,明明已经失控了我不想你介意我想去。母亲开始大声喊,我说你不允许走,你现在就会回到我身边。

我常常看到很多父母啊,都被同样的问题所困扰,他们会说这个孩子就是不肯听话,我们家长通常会把言辞激烈情绪激动的说教,说成是沟通,说是在努力地制止孩子的错误行为,面对这样的场景,家长好像只有三种选择:说孩子、哄孩子或者直接强行制服孩子。不幸的是,这些方法不是很好,因为孩子的大脑里充满了这样的想法,你为什么这样做?不,我不会这么做的。我不能听你的。等,等候。然后当你在战斗时,它会升级,你会失去控制。

那么为什么孩子经常也同样情绪失控,我们心理学的研究发现,人有六种接收信息的渠道,分别是视觉、嗅觉,听觉、触觉、味觉和知觉。那么孩子的信息接受的管道过窄,要比成人差很多,所以当我们通过唠叨、批评或者发火,来控制的孩子信息管道,他们系统就会过载,也就会出现情绪过载,所以很多孩子情绪失控,其实就是父母的沟通方式,让孩子情绪过载导致的。

孩子一旦出现了情绪过载,就会出现以下三种情况,第一种呢就是试图反击,就像上面说的试图反击明明的表现一样,和妈妈争论达到自己的目的。

第二种呢,就是身体逃离或者是精神逃离,比如说逃回自己房间,把门关上或者是尽管站在你面前,但是感觉呢,就像一台死机的电脑,给他说什么他都没有反应,这叫精神逃离。这两种逃跑方式是自卫和保护的方式,以避免这种过度的负面情绪,给人民带来压力。

那么第三种呢,就是被吓蒙了,我们看到很多比较小的孩子,会因为过于害怕和茫然不知所措,而吓的愣在原地动弹不得,所以我们发现当孩子的情绪过载,只会削弱他们的情绪的控制能力。

我也跟各位讲过孩子这一生情商,其实在整个发展中只有家庭是培养最重要的地方,学校老师没有责任来培养你孩子的情商,孩子到了社会上,能碰到好老板,是孩子的命大,这种太偶然性了,一般的孩子这一生情商的水平,直接决定他的家庭父母的水平,所以很多父母长期让孩子情绪过载。

那么我们作为家长有没有其他选择呢,首先我们家长意识到孩子的情绪极限,其实比自己要更低。因为孩子的心智,还处于发育状态,自己在孩子面前的角色任务,不应该是压制而应该是帮助和教育孩子。只有家长的冷静能力强于孩子,才能对孩子产生良好的影响和帮助,所以当你明白这一点时,面对问题甚至不能大喊大叫。其实各位父母,你在孩子面前放纵情绪是有代价的,因为会给孩子的自控力培养,造成巨大的障碍。当你到晚年的生活,你的孩子也会对你大吼大叫,而这一切的原因,都是年轻的时候教孩子培养造成的,所以我们经常讲善有善报,恶有恶报,只是中间相差了50年。当你利用注重成果解决问题的时候,下次你将能够以更严厉和粗暴的方式对待你的孩子。

当然,帮助孩子管理情绪的最后一个前提是管理好自己的情绪。你可以说这很容易说,也很难做。这不容易,但只要你做到,你就可以做到。所以当你火冒三丈的时候,如何自我管理好自己情绪具体的操作方法我会在下一章节跟大家分享。

今天给各位布置的作业呢,就是反思自己以往,再让孩子出现情绪过载的场景的时候,自己做错了什么,说错了什么话,而孩子那一刻的反应又是什么,一个人自我反思才是进步的开始。同样是听课,但是有的父母就很有进步,而很多父母听完似乎只是明白了道理,我们知道对一个成年的学习啊,导致行为的进步才是最有效的学习,边听边反思自己,才是真的对自己的提升。各位父母你们愿意学习,愿意改变,所以我为各位家长而感到骄傲,祝福你们。

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